特殊假期 成长不停

　　新年伊始，突如其来的疫情让石家庄按下暂停键，昔日车水马龙的街道变得人烟稀少，全市中小学生或居家或封闭在校生活学习。为引导广大师生做好个人防护和心理调适，石家庄市积极推进“五育并举”，全市各级各类学校纷纷出台多种举措，促进学生健康发展。

　　引导学生科学健康生活

　　“老师帮我们制定了学习计划，我有信心可以做到！”面对家长“你能不能管好自己”的疑问，不少学生这样说。居家学习开始以来，石家庄市各学校积极利用微信、美篇等平台引导家长帮助学生保持稳定的生活节奏与作息习惯，保证健康饮食和合理睡眠，积极参加体育锻炼，保持身体健康。

　　从早上6：30到晚上9：00，在每个时间段为学生安排好适当内容。石家庄市东南实验中学为居家学习的学生们制定了一个科学作息时间表，引导广大学生合理安排学习时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜疲劳、生活不规律。

　　“进入初三关键阶段，赶上疫情突发。我们一定要直面困难，坚持体育锻炼，保持良好学习习惯。”每天在网上与学生们见面，石家庄外国语集团初三班主任徐丽英总是鼓励自己的学生。

　　桥西区友谊大街小学号召家长和学生在家开展室内锻炼活动，结合自己的兴趣爱好和生活条件自主选择活动的方式。

　　带领学生感受劳有所获

　　宅家不宅身，劳动最光荣。在学生居家学习期间，石家庄市各学校积极引导学生们在学习之余，拿起扫把、抹布，帮助父母收拾家务、打扫房间、准备饭菜，体会劳有所获、劳有所得，真切感受到劳动的快乐。

　　“不怕累不怕脏，家务活由我扛。”石家庄市现代城小学的孩子们在学校和教师的引导下，主动帮助父母收拾家务，打扫自己的房间。二年级学生罗梓晨拿着扫把把自己的房间打扫得干干净净，王润熙在父母的指导下把餐具收拾得整整齐齐。鹿泉区第二实验小学的孩子们在居家学习期间和家人一起提升自己的厨艺，洗豆角、包饺子、煮米粥……虽然饭菜不是卖相极佳，孩子们却吃得津津有味，自己的劳动成果就是香甜！

　　动手进行艺术创作，同样收获满满。长安区沿西街小学全体师生用书法、绘画、手抄报的方式表达“一座城，一条心，同心共抗疫”，一幅幅生动的图画，流露出的是学生们对一线抗疫人员的尊敬，是对战胜疫情满满的信心与力量。

　　引导学生排解心理压力

　　针对居家或学校封闭管理、缺乏同伴交流、户外活动减少、疫情信息困扰等因素产生的心理压力，石家庄各学校坚持尽早发现、尽早干预原则，积极主动开展心理疏导和干预，加强与学生、家长的沟通交流，引导学生排解压力。

　　石家庄市柳辛庄小学学生李梓涵的家长在抗疫一线奋战，学校针对医护人员子女的关心关爱让梓涵家人感到分外暖心。“这段时间，老师们多次联系我们，他们很关心孩子的学习生活和心理健康情况，我特别感动！”梓涵妈妈说。

　　石家庄市教育局连续推出了“云端思政”网上公开课，开辟疫情防控歼灭战时期“三全育人”工作新格局。在课程讲授中，教师们紧扣爱国主义教育，渗透生命健康教育，与时代同频共振，用最鲜活的教材打造最生动的课堂。

　　同时，该市开通了“整合心战疫”心理支持热线，每天为有需要者提供心理咨询服务。各学校还对所有学生开展“一对一”谈话，重点了解学生情绪状态、思想波动情况，并制定个性化解决方案。（本报记者 周洪松 通讯员 苏燕）