灾难过后要特别关注儿童

――北京大学精神卫生研究所林红博士谈灾后心理干预

　　儿童是最脆弱的人群之一。灾难过后，儿童这一群体的心理问题，需要引起人们特别的关注。近日，记者采访了北京大学精神卫生研究所博士林红。

　　不要强求儿童坚强和勇敢

　　林红说，儿童的异常反应在灾后可能很快出现，也可能很久才出现，身边的成年人要密切观察。“要让儿童在讲述中了解害怕和恐惧是正常的，允许他们哭泣和表达悲伤。”

　　林红指出，不要试图用掩盖事实的方式保护儿童，要以他们能够理解的方式告诉他们准确信息，包括亲人的死亡，“要让儿童参加亲人的告别仪式，以更积极的方式面对生活。”此外，要鼓励儿童进行身体锻炼和以消耗体力的游戏来宣泄情绪。

　　儿童应尽可能由家人照料

　　林红认为，成年人稳定的情绪、坚强的信心、积极的生活态度会让儿童产生安全感，有信心重建生活。如果成年人感到力不从心，或对灾难的反应明显影响到自己的生活、工作与家庭时，就需要及时寻求精神科或临床心理医生等专业人员的帮助。

　　值得注意的是，地震使一些儿童成为了孤儿，社会上许多人士表达了抚养的愿望。林红表示，儿童还是应尽可能由家人或他熟悉的人照料，只有在无人照顾的情况下，才考虑被领养或由机构照顾，因为熟悉的生活环境和生活方式有助于儿童尽快获得安全感。

　　引导儿童对媒体报道的反应

　　媒体对灾难中的儿童会产生正面影响。“但也需要适当引导，媒体报道也有可能对儿童造成不利影响。”林红解释说，媒体对灾难的再次报道，可能唤起儿童关于灾难的感受与记忆。此时，家长要注意对儿童的保护，适当限制儿童看电视和上网的时间，了解他们看电视和上网的内容，或者与他们一起观看，借此机会与儿童讨论既往灾难、学会哀伤，帮助儿童以更积极的态度面对灾难、合理表达。

　　“引导和帮助儿童回到没有媒体的生活中也很重要。”林红认为，经过一段时期以后，当媒体不再关注受灾儿童时，他们可能会产生被遗忘感，“这时我们应该告诉儿童，让他们明白媒体工作的阶段性。”（记者　翟帆）

摘自：《中国教育报》2008年5月24日

（责任编辑 傅佩佩）